A hűvösebb napok beköszöntével elérkezett a forró italok fogyasztásának ideje. Sokféle tea közül válogathatunk, biztosan mindenki megtalálhatja a hozzá legjobban illőt. Valóban így lehet a legkellemesebben biztosítani folyadékszükségletünket és szükségünk is lehet gyógyteákra. Teázni nem lehet rohanva, meg kell adni a módját. Teremtsünk kellemes feltételeket, hallgassunk közben zenét, gyújtsunk gyertyát, helyezkedjünk el kényelmesen és élvezzük a finom illatokat, ízeket.
Ha nem csak pihenni, vagy frissülni szeretnénk a teától, hanem gyógyhatását szeretnénk kihasználni, akkor körültekintőbben válasszunk és ne feledkezzünk el a kúraszerű alkalmazásról sem (a tünetek enyhüléséig fogyasszuk, de a tünetek megszűnése után is még egy hétig fogyaszthatjuk naponta ugyanazt a teát, vagy keveréket, de minimum 1 hétig érdemes folytatni a kúrát).
Ízlés szerint ízesíthetjük, sőt fűszerezhetjük is teáinkat, de citromot és mézet mindig csak már langyosra hűlt teába tegyünk, hogy ne veszítse el vitamintartalmát.
Melengessük hát napjainkat illatosan gőzölgő teákkal!
