Újabb tudásom

Számomra oly fontos és a gyógymasszázshoz tartozó tudás tanultam és most igyekszem tökéletesíteni, ez a talpreflexológia.

A reflexológia segítségével ingerületeket küldhetünk a test különböző szervei felé. A módszer segítségével újra helyreállíthatjuk az egyensúlyt, ezen egyensúly megteremtése és megtartása a cél.

Az az ember, aki egyensúlyban van, annak szervei jól működnek, egészséges és harmóniában van önmagával és a világgal.

A módszer nagyszerűsége, hogy természetes módon állítja vissza ezt a harmóniát!

A természetes gyógymódoknak mindig az célja, hogy támogassuk, erősítsük a szervezet saját gyógyító erőit. A talpreflexológia ennek egy egyszerű módja. A kezelés alkalmával kapcsolatba kerülünk az egész emberrel, annak minden részével, belső szervével.

A reflexek rendszerével a teljes emberi test tükröződik a talpon. A reflexpontokra gyakorolt nyomás felszabadítja a testben végigfutó életenergiát.

A test bármely részében fellépő visszajelzés, fájdalom, kellemetlenség vagy betegség enyhíthető sőt meg is szüntethető a talp megfelelő zónájában található reflexpontok ingerlésével.

Természetesen itt is szükség van az együttműködésre, befogadásra nem csak a kezelő részéről, de gyógyulni vágyótól is.

Ajándékok

Mindenkinek, aki megtisztel bizalmával kicsi ajándékkal kedveskedem. Ki-ki belátása szerint fogadhatja, használhatja.

Aki az adventi időszakban vesz igénybe nálam masszázs szolgáltatást , vagy ajándék szolgáltatást vásárol, lehetősége van egy zsákocskából magának személyre szabott ajándékot húzni.

Itt a szeretteinknek ajándékozható kártyák láthatók.

Lehetőség van személyes bérletek vásárlására is, ami szintén kedves ajándék lehet.

Nagy szeretettel várok mindenkit az ünnepek előtti rohanásban, félkészülésben egy kis félfrissülésre, megújulásra, hogy jobban bírjuk az év végi hajrát!

Nagyon szép, kellemes gondokkal, várakozással teli adventi időszakot kívánok mindenkinek!

Adventi ajándékok

Milyen legyen az én adventi félkészülésem....?

Közeledik az adventi felkészülés időszaka, ilyenkor a mindennapi teendők mellett már az ünnepi készülődésen és ajándékozáson is jár az eszünk.

 Törtem a fejem én is, hiszen adni  a legjobb, ki is találtam kicsi ajándékokat mindenkinek, aki az adventi időszakban szolgáltatást vesz igénybe nálam, vagy ajándék utalványt vásárol.

Egész adventben, tehát november 27- től december 23-ig. kicsi játék és "sors keze", vagy szerencse is lesz az én ajándékozásomban (persze rám jellemző módon és jelleggel), így személyes meglepetésre számíthat mindenki, aki ebben az időszakban megkeres.

Nagy szeretettel várok mindenkit az adventi időszakban is.

TEMPO egészségkártya elfogadó

Jó hír azoknak, akik ilyen módon rendelkeznek egészségük megőrzésére egy kerettel.
Mostantól én is egyszerűen elfogadhatok fizetésül az ide gyűjtött összegből.

Szeretettel várom azokat is, akik így szeretnének fizetni az általam nyújtott szolgáltatásért.

Fájdalmas?

"Az fáj, ugye?"

Legnagyobb meglepetésemre ez a leggyakoribb kérdés, mikor szóba kerül a nyirok masszázs. Nem is tudom, milyen tapasztalatok, vagy tudás, vagy éppen ezek hiánya miatt merülhet fel ez a kérdés.

Nem, nem szabad, hogy fájjon ez a kezelés, ha mégis, akkor nem jól végzi a masszőr, vagy az alany nincs olyan állapotban, hogy felelősséggel elvégezhető legyen rajta.

Tapasztalatom is az, hogy nem kell, hogy fájjon, mégis gyakran látható a változás már az első kezelés végén. Lehet, hogy hosszadalmasnak, nagy türelmet és odafigyelést igénylőnek tűnik, de én azt mondom, tartson inkább tovább, de az legyen valóban kellemes és hatásos.

Néhány fontos gondolat a "manuális lymphodrainage" kezelésről a tévhitek eloszlatása miatt és ismétlés képen is.: 

A nyirok-drainage a leglágyabb, leghatékonyabb masszázsfajta, amelynek gyökerei felfedezhetőek az ősi tradicionális thai-, polinez-, és sámánmasszázsokban.

A nyirokkeringés szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, meghatározza a szervezet regenerációs készséget és segíti a szövetekből történő salakanyag-kivalasztast. A nyirok-drainage javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elválasztását, segíti a sejtek és szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását. A nyirokkeringés segítségével a méreganyagok az érpályába, majd a vér útján a májhoz illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak.

A NYIROK-DRAINAGE SOHASEM FÁJHAT; A KEZELÉS ALATT ÉS UTÁN IS KELLEMES ÉRZETET KELL KELTENIE! 

Ne engedjük, hogy nyirokmasszázs során fájdalmat okozzon a kezelő!

Azonnal jelezzük a fájdalmat, szakítsuk meg a kezelést, ha az kellemetlenné vált!

Én magam egyébként sem vagyok a fájdalmas masszázs kezelések híve. Azt gondolom, inkább legyen több alkalmas a kezelés, vagy tartson kicsit tovább, de a "kellemes fájdalom" küszöbét ne lepjük át. Szándékosan nem szívesen okozok fájdalmat senkinek, még ha tudom, utána esetleg jobb is lesz az állapota. Szeretnék a kellemesen elviselhető fájdalmak határain belül mozogni, de az azért ugye kell néha, hogy tudjon fájni egy kicsit és akkor utána nagyon fe is tud szabadulni...

 De nem a nyirok kezelés, az sohase fájhat! 

Masszázskuckó

 Közzéteszek néhány "hangulatfotót" a szobácskáról, ahol masszírozhatok Győrben, hátha még többeknek lesz kedve felkeresni itt is engem.

Olajok, amiket magam készítek.

Különböző problemakon más-más gyógynövényes olajjal lehet segíteni.

Ha szükségét érzem használok gyógyhatású krémeket is, de igyekszem ebből is mindig a természetes összetételűt és magyar terméket választani.

 Előkészülök a munkához.

Az összhatáshoz az érintésen felül hozzátartoznak a kellemes illatok és a zene is.

Békésen és szeretettel várja az ágy a szoba, az olajok és természetesen legfőképpen én a vendégeket.

Októbertől állandó helyek

Örömmel tudatom, hogy októbertől két állandó helyen fogadhatom vendégeimet.

Hétköznapokon napközben és délutánonként  Győr sétálóutcáján a Baross Gábor út 22-ben a Marx Szépségcenter csendes, békés masszázs szobájában kaptam helyet.

Szombatonként egész nap és hétköznapokon a délutáni, esti órákban Tápon a Néprajzi Szabadtéri Múzeum területén a Hegysor utca 4-ben tevékenykedem.

Időpontok egyeztetését telefonon várom  a 0670-6239343-as számon.

Merész lepés?

Sok töprengés után úgy döntöttem, hogy a megszerzett tudásaim alapján önállóan fogok dolgozni. Mostantól lesz három hónapom (ami nyugodtabb), hogy kialakuljon a vendégköröm. Magamra számíthatok elsősorban, a becsülettel elvégzett munkám értekében bízva. Tudom, számíthatok azok jóindulatára is, akik ismernek, eddigi tevékenységeim alapján bíznak bennem és látják, rátaláltam a nekem való útra, tudják, amennyire csak kepésségeim megengedik igyekszem mindenből a legjobbat, legtisztábbat adni.

Mostanra kipihentem a vizsga megrázó élményét,  jól vagyok és egészséges lélekkel tudom fogadni a hozzám fordulókat.

Készítem  tiszta olajakból, saját gyógynövényeim felhasználásával a masszázsolajakat, és lesz elegendő speciális készítmény is, hogy mindenkinek a legmegfelelőbbet választhassuk.

Tervezem továbbtanulásomat is, amely már nem ennyire kizárólagosan és racionálisan kézzelfogható, mérhető lesz, de mindenképpen szükségét látom, hogy tudásomat más irányba is mélyítsem.
(Mindezekről és a kezdet nehézségeiről, szépségeiről is fogok majd írni.)

Sokat masszíroztam az elmúlt évben, de most várom az "igazi" vendégeket. Találtam is egy remek győri helyet (erről majd bővebben, ha konkrét lesz) és tápon is készülőben a "nyugodt szoba", addig pedig élnek az ideiglenes megoldások!

Keressenek, keressetek bátran!

Kezemben már a tudás csírája,

és az ezt igazoló GYÓGYMASSZŐR OKLEVÉL!

Nem volt könnyű megszerezni.

19 éves korom óta kerülgetem, hogy elmélyedjek ezen szakma rejtelmeiben, összefüggéseiben. A sors nem hagyta annyiban és tennem kellett érte sokat, de elkezdhettem megszerezni ezt a sokrétű tudásra.

Óriási hálával tartozom családomnak, elsősorban két nagyszerű gyermekemnek, akik türelemmel viselték a sok távollétemet; férjemnek, akivel igyekeztünk megtalálni mindig a legoptimálisabb megoldásokat; anyósomnak és apósomnak, akik nem csak a gyerekek felügyeletében, de a család élelmezésében is kivették a részüket, sőt bizalommal fogadták az első még gyakorlatlan masszázsfogásokat is.

Hálával tartozom csoporttársaimnak is, elsősorban Szandinak, akivel a legtöbbet gyakoroltunk együtt, egymáson és szintén bizalommal fogadott; és a többieknek is, hiszen nagyon tanulságos időt töltöttünk együtt, még ha voltak nehéz és konfliktusos időszakok is. Sokukat megkedveltem és elszomorít, hogy talán soha többé nem találkozunk.

Nagyszerű tanáraink is voltak, szeretettel és sokat fogok gondolni Erikára, aki végtelen türelemmel és szeretettel, de következetes szigorral vezetett be minket a masszőr fogások rejtelmeibe és betekintést adott a rögös masszőr lét valóságába is. Tisztelettel gondolok még mentőtiszt és orvos oktatóinkra is.

 

Igen, 40 évesen, életem felénél járva egy számomra teljesen új útra léptem és ennek az útnak még csak az elején járok, sok elágazási lehetőséggel és több találkozási és összeolvadási ponttal.

Szeretnék még sokat-sokat tanulni, még jobban megismerni a testi és lelki, külső- és belsőszervi összefüggések szövevényes hálóját.

Akarok sokat-sokat dolgozni, masszírozni, érinteni, A JÓT ÉRTŐ MÓDON KÖZVETÍTENI.

Végre nyirokmasszázs

Nagy örömömre eljutottunk a tanfolyam végén eddig. Úgy látom, az iskolában nem sok időt tudunk már szánni a "nyirokdrenázs" kezelés elsajátítására, csak éppen annyit, amennyi szükséges.

 

Oktatónk többször hangsúlyozta, hogy mi nem a kozmetikákban alkalmazott (szintén jótékony hatású) rövidebb változatot tanuljunk, hanem a ténylegesen nyiroködéma kezelésére szolgáló gyógymasszőrök által alkalmazottat. 

Ahogyan eddig is szorgalmas leszek és megtalálom a lehetőséget a gyakorlásra. (Nagyon szerencsés vagyok, mert remek és hálás alanyaim vannak, akik bizalommal fogadják a még be nem gyakorolt fogásokat, érintéseket is.)

Írtam már a nyirokmasszázs hatásáról (2011. március 4-i bejegyzés), nem kívánom ismételni. Már az elméletét tanulmányozva úgy gondoltam, közel fog állni hozzám ez a technika, most a gyakorlattal ismerkedve még inkább testhezállónak tapasztalom.

Csak néhány gondolat a nyirokrendszer lényegéről: 

A nyirokrendszer elemei a nyirokerek és a nyirokcsomók. A nyirokrendszer a hajszálereken keresztül kilépő, a szövetek táplálását szolgáló folyadékmennyiség mintegy 1/10 részét szállítja el. Fő feladata a szervezetre káros anyagok elszállítása (a szervezet kukás autója :-)), de fontos szerepet tölt be a szervezet só- és vízháztartásának biztosításában és a külső betolakodók elleni védekezésben, azaz az immunitásban is.

A nyirok egy húslevesszerű, nagy sejt, zsír- és fehérjetartalmú folyadék, melyet a nyirokrendszer szállít. Úgy keletkezik, hogy a verőerek által a szövetekhez szállított folyadék nem teljes, csak 90 %-át szállítja el a visszérrendszer, s emiatt a szövetek között rekedt, az eredeti mennyiség 10%-át kitevő folyadéktömeget a nyirokrendszernek kell többszörös átkapcsolódáson és szűrésen keresztül újra a vénás rendszerbe szállítani. Naponta körülbelül 2- 3-4 l nyirok keletkezik és szállítódik.

A jó nyirokmasszázsnak tehát nem véletlenül olyan remek a hatása és segíti a testi-lelki megtisztulást, szépülést.

Kórházi tapasztalatok

Nem voltak illúzióim a magyar kórházi ellátással kapcsolatban, mégis nagy és komoly tapasztalatnak vélem az ott töltött gyakorlati időt.
Hasznos volt a találkozás az ott dolgozó zömmel nagy tudású segítőkész emberel. Tanulságos tapasztalni, a körülmények ellenére is milyen odaadassal es keményen képesek dolgozni nap, nap után.
A betegekre jutó 15 perc masszázs idő milyen kevés és mégis milyen sokat jelent és segít is kúraszerűen és a többi kezeléssel együtt különösen.

Emberfelettinek és csodálatraméltónak találom azokat, akik napról napra ugyan olyan figyelemmel, becsülettel képesek végezni ezt a munkát és a tömeges számú beteg ember kezelése során sem fáradnak bele a munkaba.

Kívánom mindanyiunknak, becsüljük meg, ha ilyen körülmények között igazi segítőkész és nem megfáradt kórházi gyógymasszőrre és dolgozóra találunk.

Igen, ha tehetném, szívesen kipróbálnám magam, vajon tudnám-e teljesíteni minden nap, amit elvárok önmagamtól ebben a szakmában a kórházi körülmények között is.

Nagy-nagy örömöm

Tegnap kaptam egy gyönyörű, praktikus és kényelmes masszázságyat.
Mostantól a páciensnek és nekem is kényelmesebb és könnyebb lesz a kezelés.
Már csak a végső vizsgák hiányoznak ahhoz, hogy teljes odafigyeléssel, erővel dolgozhassak.

Fantasztikus, hogy egy ilyet a magaménak mondhatok.
Óriási köszönet az ajándékozóknak anyósomnak és apósomnak érte.

A képzés legkellenesebb időszaka

Már két hete tart. Kisebb csoportban és egymáson gyakoroljuk a tanult fogásokat. Még sohasem masszíroztam ennyit egyfolytában és sohasem kaptam ennyi kellemes masszázst.

Megszűntek a hetente 2-3 téma- és tantárgyzáróból álló dolgozatok. Elfogyott a sok elméleti óra, ahol különféle kellemetlen betegségről tanultunk (és már-már magunkon is felfedeztük a tüneteiket). Nincsenek a sokszor feleslegesnek tűnő és álmosító délutáni előadások.

Most több időnk van egymásra is, jobban megismerjük, és elfogadjuk egymást.
Mindannyiunk munkájában határozottan felfedezhetőek a különbség, a kezdeti bizonytalan és bátortalan fogások után már sokkal magabiztosabban, célirányosabban hajtjuk végre a fogásokat, bátrabban alkalmazzuk a tanultakat és nem utolsósorban de nyugodtabban fekszünk a masszázságyra is, mert jó érzés adni és megtanultunk fogadni is.

Még hátra vannak a végső vizsgák, addig sok tanulás vár, de már bátran merem ajánlani magamat is.
Nagyon szívesen, szeretettel végzem ezt a munkát, minden felkérés és bizalom megtiszteltetés , amivel felém fordulnak.

Tavaszi megújulás

 Manapság sokat hallunk mindenféle tisztító kúrákról, ahhoz alkalmazható különféle árfekvésű táplálék-kiegészítőkről és gyógytermékekről.
Én ilyenkor is a számomra legkézenfekvőbb, legtermészetesebb és az egyik legrégebben alkalmazott gyógynövényt használom, úgy hogy beillesztem a hétköznapokba és nem "csinálok nagy ügyet belőle".
Tavasszal mindig alig várom az első csaláncsúcsok megjelenését, ez az első "zöldségnövényünk", ami kihajt és számtalan kedvező hatása van, de én nagyon szeretem az ízét is.

Ilyenkor hetente legalább egyszer készítek a friss csalánból főzeléket a spenóthoz hasonló módon.
Mindig a 4-5 leveles csaláncsúcsokat gyűjtöm. A virágzás előtti hajtások alkalmasak étkezésre, ezek márciusban, áprilisban gyűjthetők.
A leszedett csalánt alaposan megmosom.

Ezután forrásban lévő vízbe dobva 1-2 percig főzöm, leszűrés után aprítom, majd ízlés szerint ízesítve (sóval, fokhagymával esetleg majoránnával, borssal), hígítva (tejjel, aludttejjel, saját levével), sűrítve (lisztel, zabpehellyel, burgonyával) készítem el.

Az egész család kedveli és ismét észrevétlenül is tettünk egy kicsit az egészségünk megőrzéséért. Nem írtam receptet, hiszen annyiféleképpen kombinálható, alkalmazható. Aki kedve csak párolva is adható köretként. (Figyelem, azért ezt sem jó túlzásba vinni, ügyeljünk mindig az egyensúlyra.)
Ajánlom kipróbálásra mindazoknak, kik még nem ismernék és újra felfedezésre azoknak, kik megfeledkeztek róla.
 Jó étvágyat és egészséget hozzá!

 Kedvcsinálóul még egy kis ismeret a csalánról és a lehetőségekről:
Tavasszal sokan alkalmazzák a csalánteát vértisztító kúrák részeként, mivel jól átmossa a veséket, és kimossa a vesehomokot és a veseköveket, de ezek megelőzésére is jó.
Gyógyteaként rendkívül sokrétű a felhasználási köre, általános erősítő, vértisztító, vizelethajtó, továbbá hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut ellen is bizonyítottan jótékony hatással bír. Ülőfürdőként aranyeres bántalmak kezelésére, borogatóként pedig bőrkiütésekre használják. Mosóvizes változatban kiválóan alkalmas hajhullás és korpásodás megelőzésére, valamint hajzsírosodás ellen. A kovasav-tartalma erősíti a kötőszöveteket, a körmöket, a hajhagymákat. Főzetét külsőleg hajhullás és korpásodás ellen használják, vagy reuma elleni fürdővizet készítenek vele.

SAJÁT MASSZÁZSOLAJOK

Az én kis tündérkonyhámból

Megelégeltem, hogy mindenféle kétes összetételű és származási helyű olajokat használjak a masszázshoz. (Eddig a tavaszra vártam, hogy friss életerős növényeket használhassak, de idén olyan lassan érkezik.) Most jobb híján megnéztem mit találok a még nyáron és ősszel gyűjtött növényekből.

3 növényt és 3 olajat választottam. A növényeknél 1 mag, 1 virág és 1 levélrészt használtam.

3 napig áztattam az olajban a növényeket meleg helyen (a kemence tetején).

Ahol még úgy éreztem, hogy nem lett elég illatos cseppentettem hozzá néhány csepp tiszta illóolajat.

Már ki is próbáltuk. Nekünk nagyon tetszett, a bőr finom puha lett tőle és kellemes az érintése.

 
Nekem a levendula + rozmaring + boróka keveréke tetszik a legjobban.

MASSZŐR SZEMÉLYE

MASSZŐR SZEMÉLYE

Aki volt már masszázson biztosan tapasztalhatta, hogy nem közömbös a masszőr személye (ahogyan például a bolti pénztárosé, hivatali ügyintézőé stb. sem).

Nem mindenki keze alá fekszünk szívesen, hiszen a masszázs során igen közeli testi kontaktus elkerülhetetlen és szükséges.

 

Persze be is zárkózhatunk, mint oly sokszor hétköznapjaink során használhatjuk a „védőburkunkat”, megmerevíthetjük az izmainkat, hogy nehogy hozzánk férkőzhessenek, de az kevésbé lesz kellemes és hatásos. A jó masszőrnek észre kell venni ezt az állapotot és szükség esetén finoman oldani lehet.

 

Nagyon sokszor úgy kapunk masszázst (gyógy intézményben, fürdőben…), hogy vagy megkapjuk a felírt gyógykezelést, vagy befizetünk, ezekben az esetekben nincs módunk előzetesen találkozni a masszőrrel. Azt hiszem, akik ezt a munkát vállalják általában becsülettel és szeretettel végzik azt, mégis előfordulhatnak kellemetlen élmények is.

Sokfélék vagyunk és szerencsére sokféle masszázs közül választhatunk, sőt, akinek igénye van rá megkeresheti a saját masszőrét is, akivel akár hosszabb távú együttműködés születhet.

Én azt gondolom, az a minimum, hogy a masszőr maga kiegyensúlyozott és egészséges legyen, a személyisége közel álljon hozzánk, megfelelő empátiával rendelkezzen és ha vannak kérdéseink, azokra kielégítően tudjon és akarjon válaszolni. Fontos, hogy szakmailag felkészült legyen, ne kényszerítsen ránk olyan kezelést, amire esetleg nem vagyunk felkészülve. Mert mindannyian tudjuk, néha a drasztikusabb, fájdalmasabb kezelés célravezetőbb, de ha nem vagyunk felkészülve rá, akkor akár nagyobb kárt is okozhat (nem csak testi, de lelki értelemben is).