A masszázs egyike a legősibb gyógyító eljárásoknak, évezredek óta alkalmazzák fájdalmak enyhítésére, betegségek megelőzésére, a jó közérzet elérésére. Mátyás király udvarában DÖGÖNYÖZŐK tevékenykedtek, akik komoly szerepet kaptak az egészség megőrzésében. Ma a leginkább közismert technika svéd-masszázsként terjedte el, ez az alapja a gyógymasszázsnak, orvosilag elismert, mert bizonyítottan közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz.
2011. március 17., csütörtök
SAJÁT MASSZÁZSOLAJOK
Az én kis tündérkonyhámból
Megelégeltem, hogy mindenféle kétes összetételű és származási helyű olajokat használjak a masszázshoz. (Eddig a tavaszra vártam, hogy friss életerős növényeket használhassak, de idén olyan lassan érkezik.) Most jobb híján megnéztem mit találok a még nyáron és ősszel gyűjtött növényekből.
3 növényt és 3 olajat választottam. A növényeknél 1 mag, 1 virág és 1 levélrészt használtam.
3 napig áztattam az olajban a növényeket meleg helyen (a kemence tetején).
Ahol még úgy éreztem, hogy nem lett elég illatos cseppentettem hozzá néhány csepp tiszta illóolajat.
Már ki is próbáltuk. Nekünk nagyon tetszett, a bőr finom puha lett tőle és kellemes az érintése.
Nekem a levendula + rozmaring + boróka keveréke tetszik a legjobban.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése