Végre nyirokmasszázs

Nagy örömömre eljutottunk a tanfolyam végén eddig. Úgy látom, az iskolában nem sok időt tudunk már szánni a "nyirokdrenázs" kezelés elsajátítására, csak éppen annyit, amennyi szükséges.

 

Oktatónk többször hangsúlyozta, hogy mi nem a kozmetikákban alkalmazott (szintén jótékony hatású) rövidebb változatot tanuljunk, hanem a ténylegesen nyiroködéma kezelésére szolgáló gyógymasszőrök által alkalmazottat. 

Ahogyan eddig is szorgalmas leszek és megtalálom a lehetőséget a gyakorlásra. (Nagyon szerencsés vagyok, mert remek és hálás alanyaim vannak, akik bizalommal fogadják a még be nem gyakorolt fogásokat, érintéseket is.)

Írtam már a nyirokmasszázs hatásáról (2011. március 4-i bejegyzés), nem kívánom ismételni. Már az elméletét tanulmányozva úgy gondoltam, közel fog állni hozzám ez a technika, most a gyakorlattal ismerkedve még inkább testhezállónak tapasztalom.

Csak néhány gondolat a nyirokrendszer lényegéről: 

A nyirokrendszer elemei a nyirokerek és a nyirokcsomók. A nyirokrendszer a hajszálereken keresztül kilépő, a szövetek táplálását szolgáló folyadékmennyiség mintegy 1/10 részét szállítja el. Fő feladata a szervezetre káros anyagok elszállítása (a szervezet kukás autója :-)), de fontos szerepet tölt be a szervezet só- és vízháztartásának biztosításában és a külső betolakodók elleni védekezésben, azaz az immunitásban is.

A nyirok egy húslevesszerű, nagy sejt, zsír- és fehérjetartalmú folyadék, melyet a nyirokrendszer szállít. Úgy keletkezik, hogy a verőerek által a szövetekhez szállított folyadék nem teljes, csak 90 %-át szállítja el a visszérrendszer, s emiatt a szövetek között rekedt, az eredeti mennyiség 10%-át kitevő folyadéktömeget a nyirokrendszernek kell többszörös átkapcsolódáson és szűrésen keresztül újra a vénás rendszerbe szállítani. Naponta körülbelül 2- 3-4 l nyirok keletkezik és szállítódik.

A jó nyirokmasszázsnak tehát nem véletlenül olyan remek a hatása és segíti a testi-lelki megtisztulást, szépülést.